尼姑和和尚哪个寿命长?

尼姑和和尚的寿命受多种因素影响，没有绝对结论，但生活方式差异可能导致不同结果。

对比

尼姑：尼姑饮食清淡，常吃素食，少油少盐，身体负担较轻。作息规律，早睡早起，精神压力较小，日常诵经打坐有助于身心放松。女性寿命普遍较长，加上寺庙环境安静，空气清新，这些因素可能让尼姑平均寿命达到80岁以上。

和尚：和尚同样坚持素食，但部分寺庙僧人需早起劳作，体力消耗较大，可能影响身体机能。男性寿命本身略低于女性，加上修行中承受的精神压力较高，熬夜念经的情况也较常见，这些因素可能导致和尚平均寿命在75岁左右。