电视应该开灯看还是关灯看?

电视开灯看比关灯看更好，能减少眼睛疲劳，保护视力，画面也更清晰。

对比

开灯看：灯光柔和时，眼睛不会突然适应黑暗，减少刺眼感。屏幕反光降低，画面细节看得更清楚。适合长时间观看，眼睛不容易酸胀。灯光亮度控制在房间亮度的3-5倍最合适。

关灯看：黑暗中屏幕亮度对比强烈，眼睛需要频繁调节，容易疲劳。长时间看可能干涩或头痛。画面色彩会显得过亮，细节丢失。尤其儿童和老人更容易不适。