矿泉水和纯净水哪个水质好?

矿泉水和纯净水各有优势，选择哪个更好取决于需求。矿泉水含天然矿物质，适合日常补充微量元素；纯净水经过处理，去除了杂质，适合对水质敏感人群。

对比

矿泉水：水源来自地下，含有钙、镁、钾等矿物质，口感略带甘甜。这些矿物质对人体有益，但含量不稳定，不同品牌差异大。价格较高，适合注重营养补充的人。

纯净水：通过反渗透等技术去除水中所有杂质，包括矿物质。水质纯净，无异味，适合泡茶、冲咖啡等需要中性水质的场景。价格便宜，但长期饮用可能缺乏矿物质补充。