球员防守不好该联防还是人盯人?

球员防守不好时，联防更合适。联防能通过区域协作弥补个人失误，减少单点被爆的风险。

对比

联防：联防让球员不用紧盯对手，只需负责自己区域。5个人形成整体防线，漏人时队友能补位。适合防守体系不成熟或个人能力不足的球队。缺点是容易被对手通过传球破解，需要默契配合。

人盯人：人盯人要求每个球员一对一防守，个人失误直接影响防线。防守不好时，容易被对手针对单点突破。优点是简单直接，适合防守纪律严明的球队。但球员能力不足时，整体防守容易崩盘。