宝矿力和尖叫哪个好?

宝矿力和尖叫都是运动饮料，但宝矿力更适合长时间运动后补充电解质，而尖叫更适合快速提神。宝矿力含钠钾镁，帮助身体恢复；尖叫含咖啡因，能快速消除疲劳。

对比

宝矿力：主打电解质补充，适合运动后出汗多的情况。每瓶含钠钾镁等矿物质，帮助调节身体水分平衡。喝起来口感清淡，不刺激肠胃，适合慢跑、健身等长时间运动后饮用。价格适中，便利店常见。

尖叫：主打提神醒脑，含咖啡因和牛磺酸。适合熬夜或学习疲劳时喝，能快速让人清醒。口感偏甜带点刺激，运动后喝可能感觉太甜。价格比宝矿力略高，适合需要快速恢复精神的状态。