跳远穿布鞋好还是运动鞋?

跳远穿运动鞋更好，运动鞋的鞋底有防滑设计，能增加起跳时的抓地力，避免滑倒。鞋身包裹性强，能保护脚踝，减少受伤风险。布鞋鞋底较平，容易打滑，缓冲效果差，跳远时冲击力大，容易伤脚。运动鞋的弹性设计还能帮助发力，跳得更远。

对比

运动鞋：运动鞋鞋底有纹路，摩擦力大，起跳时能稳住身体。鞋垫厚实，缓冲跳落地面的冲击，保护膝盖和脚踝。鞋面材质透气，跳远时脚不容易出汗打滑。鞋头加固，起跳时不会变形，适合爆发力强的动作。

布鞋：布鞋鞋底光滑，容易在沙坑边缘打滑，影响起跳效果。鞋底薄，跳远时冲击力直接传到脚底，容易疲劳。鞋身宽松，跳远时脚在鞋里晃动，可能扭伤。透气性好，但防滑和支撑性差，不适合跳远这种需要爆发力的运动。