华山和泰山哪个累?

华山比泰山更累。华山以险峻著称，徒步攀登需要大量体力，尤其是长空栈道和苍龙岭等路段，台阶陡峭且狭窄，全程耗时约6-8小时。泰山虽然海拔略高，但缆车可达中天门，步行路段较平缓，全程约4-5小时。

对比

华山：华山全程以台阶为主，部分路段近乎垂直，如千尺幢需要手脚并用攀爬。游客需连续爬升1500米，中途少有平缓休息区，对体能要求极高。夏季气温高，体力消耗更快，部分路段需抓铁链通过，适合体力好、喜欢挑战的游客。

泰山：泰山分为红门路和缆车路线，红门路台阶较宽缓，设有多个休息亭和补给点。中天门后可选择缆车直达南天门，步行路段仅占全程三分之一。整体坡度平缓，适合家庭或体力一般者，耗时较短，疲劳感较低。