自驱力好还是内驱力好呢?

自驱力和内驱力各有优势，选择哪种更好取决于个人目标和性格。自驱力适合需要外部激励的任务，比如工作或学习计划；内驱力则更适合长期兴趣或创造性活动，比如艺术创作或自我提升。

对比

自驱力：自驱力像闹钟，靠设定目标和奖励推动行动。比如完成一个项目后，给自己买件礼物，或者用打卡记录进度。这种动力适合需要坚持但容易分心的人，数字化的计划表和明确的截止日期能让人更专注。不过，如果外部奖励消失，动力可能减弱。

内驱力：内驱力像内心的火苗，源于对事情本身的热爱。比如画画不是为了卖钱，而是享受创作的过程。这种动力更持久，不需要外界监督，甚至能让人在困难中坚持下去。但内驱力需要时间培养，初期可能缺乏方向感，容易陷入迷茫。