测心率手环和手表哪个实用?

测心率手环更实用，价格便宜、续航长、佩戴舒适，适合日常健康监测；手表功能多但价格高、续航短，适合需要多种智能功能的用户。

对比

测心率手环：轻便小巧，重量仅20克左右，戴在手上几乎感觉不到存在。电池能用7到14天，充电1小时足够用一周。主要功能是测心率和步数，操作简单，老人小孩都能轻松上手。价格多在100到300元，适合预算有限或只需要基础健康数据的人。

智能手表：屏幕大，显示信息清晰，还能接电话、看消息、导航。功能多达几十种，比如测血氧、听音乐、移动支付。但重量约40到80克，戴久了手腕可能觉得累。电池只能用1到3天，每天都要充电。价格普遍在500元以上，适合追求多功能、愿意为便利付费的人。