硅胶护具和升级护具哪个好?

硅胶护具和升级护具各有优势，选择取决于具体需求。硅胶护具价格低、轻便，适合日常轻度防护；升级护具支撑性强、耐用，适合高强度运动或受伤恢复。

对比

硅胶护具：硅胶材质柔软，贴合皮肤，穿戴舒适，适合日常防护或轻微运动。价格便宜，几十元就能买到，清洗方便。但支撑力较弱，长时间使用容易变形，不适合剧烈运动或受伤部位固定。

升级护具：采用高强度材料，如尼龙加硬质支撑条，提供更强固定和支撑。适合篮球、跑步等高强度运动，或膝盖、脚踝受伤恢复使用。价格较高，一般上百元，重量稍重，但耐用性和保护性更好。