泰拳和散打哪个实战中厉害?

泰拳和散打实战都很厉害，但泰拳的近身缠斗和肘膝攻击威力更强，适合近距离压制；散打摔法和腿法更灵活，适合中远距离控制。选择哪种取决于使用者的技术特点和战术需求。

对比

泰拳：泰拳被称为八臂之拳，允许用拳、腿、膝、肘攻击，近距离缠斗时肘膝攻击破坏力极大，一记重膝或肘击可能直接结束战斗。泰拳手擅长贴身近战，步法紧凑，防守严密，适合硬碰硬的对抗。比赛中，泰拳手常通过连续膝肘组合压制对手，尤其在笼角等狭窄空间优势明显。

散打：散打以摔法和腿法见长，远距离可用侧踹、鞭腿控制距离，中距离可用快摔将对手放倒。散打步伐灵活，移动范围大，适合游击战术。比赛中，散打手常通过腿法消耗对手体力，再突然用摔法得分。地面技术虽不如柔术，但快摔能让对手瞬间失去平衡，占据主动。