夏威夷果原味好吃还是奶油味好吃?

夏威夷果原味更好吃，保留了坚果本身的清香和酥脆感，吃起来更健康自然。奶油味虽然香浓，但容易腻，而且添加了更多糖和油脂，吃多了不健康。原味的夏威夷果越嚼越香，适合长期吃，奶油味更适合偶尔解馋。

对比

原味夏威夷果：口感纯粹，能尝到坚果本身的油脂香和淡淡甜味，外皮酥脆，内肉软糯，吃的时候不会觉得腻。热量较低，每100克大约600大卡，适合当零食或配茶。适合喜欢清淡、注重健康的人，老人和小孩也能多吃点。

奶油味夏威夷果：奶香浓郁，甜味突出，吃起来很满足，但容易吃多。每100克大概650大卡，糖和脂肪含量更高，吃多了容易上火或长胖。适合喜欢重口味、偶尔想吃点甜的人，但不太适合天天吃，尤其是减肥或控糖的人。