横拍和直拍哪个好上手?

横拍更好上手，握持方式自然，发力简单，适合初学者快速掌握基本动作。

对比

横拍：握拍时手掌自然包裹拍柄，手指发力均匀，手腕活动范围大，适合正反手转换。初学者练习时容易找到发力点，击球稳定性高，学习周期短。手腕动作简单，不需要太多技巧就能打出有力度的球。

直拍：握拍时拇指和食指形成钳形，手腕发力集中，但正反手切换需要快速调整拍面角度。初学者容易发力不均，击球方向控制较难，手腕动作复杂，需要更多练习才能适应。直拍更依赖手指精细控制，上手难度更高。