体育生训练跟部队训练哪个累?

体育生训练和部队训练都很累，但侧重点不同。体育生更注重专项技能提升和身体极限突破，训练强度大但相对灵活。部队训练强调纪律性和实战能力，内容固定且强度持续，心理压力更大。两者累的方式不同，体育生累在肌肉和耐力，部队累在体力和意志。

对比

体育生训练：每天训练6到8小时，包括力量、速度和专项练习。训练计划根据比赛调整，休息时间相对充足。饮食和恢复科学，伤病管理严格。目标是打破纪录或赢得比赛，个人表现是核心。训练环境专业，器材先进，团队协作较少。

部队训练：每天训练5到7小时，涵盖体能、战术和技能。计划固定，休息时间有限，经常夜间加练。饮食标准化，恢复条件简单。目标是完成任务和团队协作，集体荣誉优先。训练环境艰苦，器材基础，强调纪律和服从。