听书有用还是看书有用呢?

听书和看书各有优势，选择哪种方式取决于个人需求和习惯。听书适合通勤、运动等碎片时间，能解放双手；看书则更适合深度阅读，便于反复思考和做笔记。

对比

听书：利用时间效率高，比如开车、做饭时都能听。声音演绎能增强情感体验，尤其适合故事类内容。缺点是信息留存率较低，容易分心，且难以快速回顾重点。适合忙碌人群或视觉疲劳者。

看书：阅读节奏可控，方便标注和回看，适合学习专业知识或需要深度理解的内容。纸质书还能减少电子屏幕的蓝光伤害。缺点是需要专注时间，不适合多任务场景。适合需要系统学习或喜欢安静阅读的人。