后卫防中锋还是前锋?

后卫防中锋更合理，因为中锋身高臂长，靠近篮下，后卫速度快能干扰传球路线；而前锋身材高大，防守中锋容易被压制。

对比

后卫防中锋：后卫利用速度优势，在外线切断传球，迫使中锋远离篮下。中锋身高臂长，但移动慢，后卫能快速轮转补防。身高劣势可通过团队协作弥补，避免内线单打。防守时能兼顾多个位置，减少对方内线得分机会。

前锋防中锋：前锋身高接近中锋，能卡位抢板。但中锋体重占优，前锋容易被顶开，失去防守位置。进攻端前锋需拉到外线，浪费身高优势。防守时移动慢，容易被对方挡拆拆解，导致内线空虚。