422阵型打进攻还是防守?

422阵型更适合防守，因为它在中场和后防线人数较多，能稳固防守体系。进攻时火力不足，但适合快速反击。

对比

422阵型防守：422阵型有4名后卫和2名中场，防守时能形成6人防线，对手很难突破。中场2人负责拦截和传球，减少对方进攻机会。这种阵型适合防守反击，利用速度快速转换进攻。

422阵型进攻：进攻时只有2名前锋火力，中场人数少，难以创造机会。对手容易控制中场，导致进攻效率低。这种阵型不适合主动进攻，更适合防守后寻找反击机会。