篮球鞋和老爹鞋哪个增高?

篮球鞋和老爹鞋都能增高，但篮球鞋的增高效果更明显，鞋底厚度一般在3到5厘米，而老爹鞋的增高效果相对温和，鞋底厚度在2到4厘米之间。选择哪种取决于你的需求：想要明显增高选篮球鞋，想要舒适百搭选老爹鞋。

对比

篮球鞋：篮球鞋的鞋底较厚，特别是前掌部分，能提供3到5厘米的增高效果。鞋底材质多为缓震材料，走路时弹性好，适合运动或日常穿着。鞋型偏运动风，搭配运动装更协调，但搭配休闲装可能显得突兀。重量较重，长时间穿着会有些累脚。

老爹鞋：老爹鞋的增高效果稍逊，鞋底厚度在2到4厘米之间，整体设计更复古，鞋型偏圆润，搭配牛仔裤、裙子等都很合适。鞋底较软，走路舒适，适合长时间穿着。重量较轻，但支撑性不如篮球鞋，剧烈运动时可能不够稳定。