料理包需要冷藏还是冷冻好?

料理包最好冷冻保存，这样能延长保质期，保持食材新鲜。冷藏只能短期存放，容易变质。

对比

冷冻保存：冷冻可以让料理包保存3到6个月，温度控制在零下18度以下。食材的口感和营养基本不变，开封后需要彻底加热。适合长期储存，比如一次买很多或者不想频繁出门买菜。

冷藏保存：冷藏只能放5到7天，温度在0到5度之间。时间一长，食材容易发酸或变味，不适合长期存放。适合短期使用，比如计划一周内吃完，或者天气比较冷的时候短期存放。