老是和男朋友吵架?

恋爱中频繁吵架，往往是因为双方沟通方式或期待值不一致。试着冷静下来，换位思考，多倾听对方想法，少用指责语气。找到彼此都能接受的解决方式，比如约定冷静时间或共同制定规则，关系才能更稳定。

对比

男方视角：她总是因为小事发脾气，我加班晚归她就冷嘲热讽，明明工作很累还得不到体谅。每次解释都被打断，感觉不被信任，久而久之话都不想说了。其实我只想让她知道，我努力工作是为了我们未来，可她总把我的付出当理所当然。

女方视角：他根本不懂我的感受，我抱怨工作压力大，他却只会说“别想太多”。纪念日忘记买礼物，还嘴硬说“不重要”。我需要的是他多花时间陪我，而不是敷衍的承诺。每次吵架他要么沉默，要么摔门，好像所有问题都是我无理取闹。