女的用清扬好还是海飞丝好?

选择清扬还是海飞丝，主要看头皮状况。清扬控油去屑能力强，适合油性头皮；海飞丝温和保湿，适合干性或敏感头皮。两者各有优势，根据个人需求挑选即可。

对比

清扬：主打强力去屑和控油，含有活性锌成分，能快速抑制头皮屑产生。适合头发容易出油、屑多的人，洗后头皮清爽，持久保持干爽状态。适合夏季或油性头皮使用，但部分人可能觉得清洁力较强，头发偏干。

海飞丝：以温和去屑和保湿为主，含ZPT成分，去屑同时保护头皮屏障。适合干性头皮或敏感人群，洗后头发柔软顺滑，不易干燥。适合冬季或头皮干燥时使用，控油效果不如清扬明显。