哈尔滨和沈阳哪个市区面积大?

哈尔滨市区面积更大，达到约7000平方公里，而沈阳约为5000平方公里。

对比

哈尔滨：作为黑龙江省会，哈尔滨市区范围广阔，包含多个区和县，松花江穿城而过，城市布局呈带状扩展。全市行政区划包括道里、道外、南岗等主城区，以及松北、呼兰等新兴区域，总面积接近7000平方公里，相当于10个深圳的大小。

沈阳：辽宁省会沈阳的市区面积约为5000平方公里，涵盖和平、沈河、大东等核心城区，以及浑南、沈北等新区。虽然沈阳建成区面积不小，但受限于行政区划，整体规模比哈尔滨小约2000平方公里，相当于少了3个厦门的大小。