手机用深色模式好还是普通模式好?

手机深色模式在夜间使用时更护眼，能减少蓝光刺激，普通模式在白天更清晰，色彩还原真实。选择哪种模式主要看使用场景和个人习惯。

对比

深色模式：屏幕背景为深色，文字和图标为浅色。夜间使用时眼睛不易疲劳，电量消耗比普通模式低约15%。适合长时间使用手机或在光线较暗的环境下使用。但强光下屏幕可能显得不够明亮，部分应用界面元素对比度不足，影响阅读体验。

普通模式：背景为浅色，文字和图标为深色。在白天或强光下显示效果更清晰，色彩更鲜艳，适合浏览图片或编辑文档。但长时间使用容易导致眼睛干涩，尤其在夜间开启时，蓝光刺激可能影响睡眠。电量消耗相对较高，连续使用6小时会比深色模式多耗电约10%。