纯芝麻酱和混合芝麻酱哪个好?

纯芝麻酱更好，因为它只用芝麻制成，味道更浓郁纯正，营养价值也更高。

对比

纯芝麻酱：只用炒熟的芝麻研磨而成，质地细腻，香气十足，适合直接蘸食或拌面。每100克含钙约1000毫克，蛋白质25克，不含添加剂，保存时间较短，开封后需冷藏。

混合芝麻酱：添加花生、糖、盐等成分，口感偏甜咸，适合火锅蘸料或调味。每100克含钙约600毫克，蛋白质18克，保质期较长，但芝麻比例较低，风味不如纯芝麻酱突出。