五指毛桃中段根好还是老根好?

五指毛桃的老根比中段根更好，老根药效更强，味道更浓郁，煲汤时香气更足，适合长期调理身体。中段根次之，性价比高，适合日常食用。

对比

五指毛桃老根：老根生长年限长，有效成分积累多，药效更显著，煲汤时释放的香气更持久，味道醇厚，适合需要强身健体或调理身体的人群，但价格较高，购买时需注意挑选粗壮、质地坚实的。

五指毛桃中段根：中段根处于中间部位，药效适中，香气和味道不如老根浓郁，但价格更实惠，适合日常煲汤或泡水饮用，性价比高，适合普通家庭保健使用。