肉桂茶跟红茶哪个好?

肉桂茶和红茶各有特色，选择主要看个人口味。肉桂茶带有肉桂的辛香，口感温润，适合喜欢暖香的人；红茶则醇厚回甘，适合搭配早餐或下午茶。两者都有抗氧化成分，但肉桂茶更注重驱寒暖胃，红茶则提神效果更明显。

对比

肉桂茶：肉桂茶以肉桂为主料，搭配茶叶制成，带有独特的辛辣甜香。喝起来暖身又开胃，特别适合秋冬季节。每杯肉桂茶含少量热量，适合控糖人群。冲泡时水温不宜过高，否则容易破坏肉桂的香气。

红茶：红茶经过完全发酵，茶汤红亮，口感醇厚。它含有咖啡因，能提神醒脑，适合早晨饮用。红茶搭配牛奶或柠檬风味更佳，全球销量很高。每杯红茶约含40毫克咖啡因，比咖啡温和但比绿茶略高。