路由器设置双频好还是单频好?

双频路由器更好，因为它同时支持2.4GHz和5GHz两种频段，能根据设备需求自动切换，减少干扰，提升网速和稳定性。单频路由器仅支持2.4GHz频段，容易受Wi-Fi、蓝牙等设备干扰，速度较慢，适合小户型或设备少的家庭。

对比

双频路由器：2.4GHz频段穿墙能力强，覆盖范围广；5GHz频段速度快，干扰少，适合看视频、打游戏等高带宽需求。一台设备可同时连接两个频段，智能分流，避免拥堵。适合大户型、多设备家庭，价格稍高但性能稳定。

单频路由器：仅支持2.4GHz频段，速度较慢，最多传输几十兆数据，易受微波炉、蓝牙设备干扰。适合小户型、低需求场景，如简单上网、刷网页。价格便宜，但设备多时容易卡顿，不适合现代家庭的高网速需求。