电烤灯红外线好还是电磁波好呢?

电烤灯的红外线和电磁波各有优势。红外线直接加热物体表面，升温快，适合局部保暖；电磁波能穿透物体深层加热，效果更持久。选择哪种取决于使用场景，需要快速加热选红外线，需要深层保暖选电磁波。

对比

红外线：电烤灯的红外线像阳光一样，直接照射皮肤表面，让人很快感到温暖。它加热速度快，几秒钟就能感受到热度，适合短时间内需要温暖的情况，比如办公室或家里的局部取暖。红外线不会加热空气，所以不会让房间变得干燥，对皮肤刺激小，适合敏感人群使用。

电磁波：电磁波能深入皮肤组织，从内部开始加热，温暖感更持久。它穿透力强，能缓解肌肉酸痛，适合长期保暖或理疗。电磁波加热均匀，不会出现局部过热的情况，但升温速度比红外线慢，需要更长时间才能达到理想温度。