和田玉对身体好还是翡翠?

和田玉和翡翠对身体都有益处，但功效不同。和田玉质地温润，长期佩戴能促进血液循环，缓解疲劳；翡翠则富含微量元素，有助于调节身体机能，增强免疫力。选择哪种取决于个人需求和体质偏好。

对比

和田玉：和田玉以温润著称，佩戴时能通过皮肤接触释放微量元素，促进血液循环，帮助缓解肌肉紧张。它还能安神定气，适合压力大或睡眠质量差的人。和田玉的硬度高，不易磨损，适合日常佩戴。

翡翠：翡翠含有铬、铁等元素，佩戴时能被人体吸收，增强免疫力，改善新陈代谢。它的颜色鲜艳，能提升心情，适合喜欢活力感的人。翡翠质地坚硬，但需小心避免碰撞，以免损坏。