跑鞋和运动鞋哪一种适合穿着舒服?

跑鞋更适合长时间穿着舒服，因为它专为运动设计，鞋底有缓震材料，能减少脚部压力。运动鞋款式多样，但舒适度不如跑鞋，更适合日常短时间穿着。

对比

跑鞋：鞋底采用回弹科技，每步落地都能缓冲冲击，长时间走路不累。鞋面透气网布设计，脚感轻盈，适合每天步行5公里以上的人。鞋垫贴合脚型，支撑力强，走路时脚踝更稳定。

运动鞋：鞋底较硬，缓震效果一般，走路超过3公里容易脚酸。鞋面材质偏厚，透气性差，夏天穿脚闷热。鞋垫偏平，对足弓支撑不足，长时间站立脚底会疼。