排球鞋适合低帮还是高帮?

排球鞋选择低帮还是高帮，主要看场地和需求。室内场地选低帮，灵活性强；室外场地选高帮，保护性更好。

对比

低帮排球鞋：重量轻，脚踝活动自由，适合快速变向和跳跃。鞋底抓地力强，适合木质或塑胶场地。鞋面透气，长时间打球不易闷脚。适合技术型球员，注重灵活性和速度。

高帮排球鞋：包裹脚踝更紧，减少扭伤风险。鞋帮加厚，能缓冲落地冲击。鞋底耐磨，适合粗糙的水泥地或沙地。适合力量型球员，注重保护和稳定性。