矿泉水和苏打水哪个可以做面膜?

矿泉水更适合做面膜。苏打水碱性较强，直接接触皮肤可能刺激，而矿泉水含矿物质温和，能补水舒缓。

对比

矿泉水：天然含多种矿物质，镁、钙等成分能帮助皮肤保持水分，适合各种肤质。用化妆棉浸泡后敷脸，5-10分钟即可，简单安全，还能缓解晒后泛红。

苏打水：pH值较高，长期使用可能破坏皮肤屏障，导致干燥敏感。偶尔清洁毛孔可以尝试，但需稀释，且不宜频繁，否则容易让皮肤变得粗糙。