体操和跳水哪个难?

体操和跳水都很难，但体操要求更强的综合能力，需要完成多个器械动作，每个动作都要精准控制身体平衡和力量。跳水则更注重空中姿态和水花控制，动作时间短但容错率极低。两者各有难点，体操考验持续稳定性，跳水考验瞬间爆发力。

对比

体操：体操运动员要在单杠、双杠、平衡木等多个项目上完成复杂动作，每个动作需要精准的力度控制和身体协调。一套动作持续30到90秒，任何一个小失误都会影响整体得分。运动员需要常年训练肌肉记忆，同时保持柔韧性和力量，难度系数高达6点以上。

跳水：跳水运动员从10米跳台或3米跳板起跳，空中动作只有1到2秒，却要完成翻腾、转体等高难度动作。入水时身体必须笔直，水花越小越好，误差不能超过5厘米。运动员需要极强的空间感知力和心理素质，一次失误可能导致分数大幅下降。