南少林和北少林谁厉害?

南少林和北少林各有特色，没有绝对的“谁厉害”。南少林拳法刚猛灵活，注重实战；北少林套路严谨，动作大开大合。两者风格不同，适合不同人群。

对比

南少林：拳法以短打为主，招式快速凌厉，擅长近身搏斗。训练时强调低桩马步，腿部力量极强。实战中讲究一招制敌，出手狠辣。福建南少林的五祖拳闻名，动作紧凑，发力迅猛。

北少林：套路以长拳见长，动作舒展大方，注重身法步法。练习时多在高架站位，讲究腾挪跳跃。北京少林的棍术尤其突出，一棍扫出气势磅礴。招式大开大合，适合远距离对打。