直饮水站纯净水和弱碱水哪个好?

直饮水站的纯净水经过多重过滤，去除了杂质和细菌，适合日常直接饮用；弱碱水则含有少量矿物质，pH值略高，被认为有助于调节身体酸碱平衡。两者各有优势，选择主要看个人需求和体质。

对比

纯净水：纯净水通过反渗透等技术彻底过滤，几乎不含矿物质，口感清爽，适合对水质敏感或需要控制矿物质摄入的人群。但长期饮用可能导致体内微量元素缺乏，需注意饮食均衡。

弱碱水：弱碱水含有钙、镁等矿物质，pH值在7.5-8.5之间，口感略带甘甜。部分人认为它能中和体内酸性，缓解疲劳，但效果因人而异，且过量饮用可能影响消化功能。