自来水矿泉水和纯净水喝哪个合适?

自来水烧开喝最合适，既经济实惠又能补充矿物质。矿泉水适合追求特定矿物质的人，纯净水适合对水质要求高的人。

对比

自来水：经过水厂处理，含有钙、镁等矿物质，烧开能杀菌。价格便宜，1吨水约3元，适合日常饮用。但部分地区水质硬，可能有水垢味。

矿泉水：来自地下深层，含多种微量元素，如偏硅酸、锶。口感清甜，一瓶500ml约2-5元。适合运动后补充矿物质，但长期喝成本高，且矿物质含量不稳定。