板鞋穿刚好还是大一指好呢?

板鞋穿大一指更合适，这样脚趾有活动空间，走路更舒服，还能避免脚趾被挤压。

对比

板鞋穿刚好：脚完全贴着鞋内壁，走路时脚趾容易顶到鞋头，长时间穿可能磨脚或导致脚趾变形。适合特定场合的短暂穿着，但不适合日常长时间活动。

板鞋穿大一指：脚后跟贴紧鞋跟，脚趾前方留出一指宽度，走路时脚趾能自由伸展，减少摩擦和挤压。这种穿法更符合人体工学，适合长时间行走或运动，穿着体验更舒适。