柠檬茶和柚子茶哪个适合冬天喝?

冬天喝柚子茶更合适，因为它性温，能暖身驱寒，而且柚子本身有润肺止咳的功效，适合干燥的冬季。

对比

柠檬茶：柠檬茶偏寒性，冬天饮用容易让身体受凉。柠檬的酸味较强，喝多了可能刺激肠胃，不适合空腹或体质虚寒的人。柠檬的维生素C含量高，但冬天人体更需要温补食物，柠檬茶的清凉感反而会降低体温，让身体更怕冷。

柚子茶：柚子茶性温，冬天喝能暖胃驱寒，柚子的果肉和果皮都有润肺化痰的作用，特别适合干燥的冬天。柚子茶的甜味温和，不会刺激肠胃，还能缓解咳嗽。柚子茶的热量较低，一杯柚子茶大约50卡路里，既能暖身又不会增加太多负担。