篮球防守和进攻哪个难度大?

篮球防守和进攻的难度各有不同，防守需要更强的专注力和团队协作，而进攻则需要更精准的技术和创造力。

对比

防守：防守需要时刻紧盯对手，判断对方的下一步动作。一个防守失误就可能让对手得分，因此每个球员都要保持高度集中。防守还需要团队配合，比如补位、夹击，这些都需要默契。防守的体力消耗也很大，全场需要不断移动、起跳，对体能要求极高。

进攻：进攻需要创造得分机会，比如突破、投篮、传球。进攻球员需要根据防守变化快速调整策略，比如用假动作晃开防守人。进攻还要求精准的技术，比如投篮命中率、传球时机，这些都需要长期训练。进攻的压力也很大，每次出手都可能决定比赛的胜负。