台灯选可调色温还是固定色温?

台灯选可调色温更好，能满足不同场景需求，比如工作用冷光提神，阅读用暖光护眼，睡觉前用黄光助眠。固定色温只能提供一种光线，不够灵活。

对比

可调色温台灯：能根据需要切换光线颜色。白天工作调到6000K左右，光线明亮不犯困；晚上看书调到4000K，眼睛不酸；睡前调到2700K，放松易入睡。一盏灯顶多盏用，适合全家不同时段需求。

固定色温台灯：光线颜色固定不变。比如4000K的灯，白天用可能不够亮，晚上用又可能太刺眼；2700K的灯，白天看书光线偏暗，容易疲劳。只能满足单一需求，换场景就得换灯。