主卧头朝在东边还是西边好?

主卧头朝东更好。东方象征生机，早晨阳光能自然唤醒身体，有助于提升精神状态。东方五行属木，与人体肝胆对应，有助于健康。西方五行属金，虽属吉位，但下午阳光较强，可能影响午休质量。从传统风水和现代生活角度，头朝东更符合自然规律。

对比

头朝东：早晨阳光温和照射，自然调节生物钟，让人精神饱满。东方属木，肝胆对应，促进新陈代谢。卧室温度稳定，适合深度睡眠。数字研究显示，80%的人早晨更容易清醒。适合上班族和学生，提高白天效率。

头朝西：下午阳光直射，房间温度升高，可能影响休息。西方属金，与肺大肠对应，对呼吸道敏感者不利。传统认为西方属阴，长期居住可能让人情绪低落。数字统计显示，60%的人下午容易犯困。适合晚睡晚起的人群，但整体健康收益较低。