篮球鞋选低帮还是高帮?

选篮球鞋低帮还是高帮，主要看你的位置和打法。后卫适合低帮，灵活轻便；内线球员选高帮，支撑保护更好。

对比

低帮篮球鞋：重量轻，脚踝活动自由，适合快速变向和突破。鞋底薄，触感好，适合需要频繁起跳的外线球员。但脚踝保护较弱，容易扭伤。

高帮篮球鞋：包裹性强，脚踝稳定性好，减少受伤风险。鞋帮高，支撑足弓，适合对抗激烈的内线球员。但重量较大，影响灵活性，不适合追求速度的球员。