红米花生和黑米花生哪个好?

红米花生和黑米花生各有优势。红米花生口感偏甜，适合喜欢清淡口味的人；黑米花生则更香浓，适合追求浓郁风味的人。选择主要看个人口味偏好。

对比

红米花生：红米花生外壳较薄，容易剥开，果仁颜色偏红，味道带点自然的甜味。它的油脂含量稍低，吃起来不会太油腻，适合当作日常零食。红米花生的种植周期较短，价格相对便宜，性价比高。

黑米花生：黑米花生外壳稍硬，需要多花点力气剥开，但果仁更饱满，香气更浓郁。它的油脂含量较高，吃起来口感更香，适合喜欢重口味的人。黑米花生的种植周期较长，价格稍贵，但营养更丰富。