湛江和阳江哪个更发达?

湛江更发达一些。湛江是粤西地区的中心城市，经济规模更大，港口和工业基础更强，城市设施也更完善。

对比

湛江：湛江拥有深水港，是重要的物流枢纽，钢铁、石化等产业规模较大，2022年GDP超过1400亿元。城市交通网络发达，高铁、机场配套齐全，商业和教育资源也更集中。

阳江：阳江以五金刀剪产业闻名，经济规模较小，2022年GDP约700亿元。城市基础设施相对简单，商业和医疗资源较少，但生活节奏较慢，环境更安静。