篮球鞋尺码大半码还是大一码?

篮球鞋建议选大半码，这样脚趾有活动空间，不会挤脚，运动时更舒适。大一码可能太松，走路容易掉跟，影响稳定性。

对比

大半码：鞋内空间刚好多出一点脚趾的宽度，站立时脚趾能自然伸展，不顶鞋头。跑步或跳跃时，脚掌不会因前冲而顶痛，鞋面也能贴合脚型，包裹感适中。适合大多数人的脚型，尤其是脚背较高或脚掌较宽的人。

大一码：鞋内空间明显多余，走路时脚后跟容易滑动，需要系紧鞋带固定，但过紧又可能压迫脚背。长时间运动可能导致脚部疲劳，甚至磨出水泡。适合脚型特殊或需要穿厚袜子的情况，但对大多数人来说实用性较低。