卡士酸奶和如实酸奶哪个好?

卡士酸奶和如实酸奶各有优势，选择取决于个人需求。卡士酸奶口感浓稠，添加糖分，适合喜欢甜味的人群；如实酸奶零添加糖，原味突出，适合控糖或追求天然健康的人。

对比

卡士酸奶：这款酸奶质地厚实，奶香浓郁，每100毫升含15克糖，提供即时能量。适合早餐搭配面包，或作为下午茶点心。保质期约30天，购买渠道广泛，价格适中，每盒约8元。

如实酸奶：采用生牛乳发酵，零添加糖，每100毫升仅含4克天然乳糖。口感偏酸，适合直接食用或拌入水果。保质期较短，约7天，价格略高，每盒约12元，主打健康无添加概念。