中考运球穿跑鞋还是板鞋?

中考运球时穿板鞋更合适，因为板鞋鞋底较平，抓地力强，适合快速变向和急停，能减少打滑风险。跑鞋虽然轻便，但鞋底较软，稳定性稍差，可能影响运球时的平衡。

对比

板鞋：板鞋鞋底硬实，摩擦力大，运球时脚步更稳，适合在水泥地或塑胶跑道上使用。鞋型偏窄，包裹性好，转弯时不易崴脚。价格一般在200到400元之间，耐用性较强，一双鞋能用半年以上。

跑鞋：跑鞋鞋底厚，弹性好，长时间运动脚感舒适，但鞋底较软，急停时容易前滑，影响控球准确性。鞋型宽松，侧向支撑弱，快速变向时可能晃动。价格多在300到600元，鞋底磨损快，3个月左右就需要更换。