深色还是浅色抵挡紫外线?

深色衣物比浅色衣物更能有效阻挡紫外线，因为深色面料吸收更多紫外线，减少皮肤暴露风险。浅色衣物反射紫外线，防护效果较弱。选择深色衣物可提供更高防晒保护。

对比

深色衣物：深色面料如黑色或深蓝色能吸收约90%的紫外线，形成物理屏障，减少皮肤接触。深色衣物在户外活动时更可靠，适合长时间暴露在阳光下。深色衣物适合登山、海滩等高强度紫外线环境。深色衣物即使湿水后仍保持较好防护性能。

浅色衣物：浅色面料如白色或浅米色反射约70%的紫外线，但仍有部分穿透。浅色衣物在阴天或短时间外出时足够，但长时间暴露风险较高。浅色衣物适合日常通勤或室内外交替场景。浅色衣物湿水后防护效果会下降约20%。