高跟鞋应该买大一号还是小一号?

高跟鞋建议买小一号，因为脚在受力时会略微膨胀，买小一号能更贴合脚型，避免走路时前脚掌滑动。但需确保鞋长足够，不挤压脚趾。

对比

买小一号：脚跟和前脚掌能被包裹得更紧，走路时鞋子不易脱落，尤其适合细跟款式。鞋头稍紧可通过穿袜磨合适应，长期穿着能形成更贴合的弧度。适合脚型偏瘦或追求紧致包裹感的人。

买大一号：脚趾在鞋内有更多活动空间，长时间行走不会挤压脚趾，适合脚背高或脚宽的人。但大一号容易导致脚跟滑动，走路不稳，还可能磨出水泡。需用鞋垫填充空隙，影响整体美观和舒适度。