气垫和碳板哪个适合短跑?

气垫更适合短跑，因为它的回弹快，能提供直接的推进力，帮助短跑选手在起跑和加速阶段迅速发力。

对比

气垫：气垫通过压缩空气快速回弹，让每一步都更有力。短跑需要爆发力，气垫的柔软脚感能减少起步时的阻力，让运动员更快冲出去。它的设计更贴近短跑的急停急转需求，适合追求速度的人。

碳板：碳板主要提供稳定性，适合长距离跑步。它的刚性结构让步伐更稳，但短跑需要的是瞬间爆发，碳板的支撑性反而会让脚感变硬，影响灵活性和加速效率。对于短跑选手来说，碳板的优势无法充分发挥。